• Info
  • Jantung
  • Ginjal
  • Herbal
    • Kunyit
  • Diet
Minggu, 5 Februari 2023
Digitren
  • Info
  • Jantung
  • Ginjal
  • Herbal
    • Kunyit
  • Diet
No Result
View All Result
Digitren
  • Info
  • Jantung
  • Ginjal
  • Herbal
    • Kunyit
  • Diet
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home Ginjal

10 Kebiasaan Yang Tidak Disadari Dapat Merusak Ginjal

9 Januari 2023
in Ginjal
Reading Time: 4 min
0
0
SHARES
13
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ginjal, organ vital yang berada di bagian bawah perut, berperan penting dalam membuang sisa metabolisme dari tubuh kita. Selain itu, ginjal juga berfungsi untuk mengatur tekanan darah dan kadar garam, mineral, dan cairan. Namun, ada banyak kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan tanpa sadar yang dapat merusak ginjal. Satu atau lebih hal ini dapat menyebabkan penyakit ginjal yang parah, seperti gagal ginjal. Berikut adalah sepuluh kebiasaan yang tidak disadari yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal.

  • Pertama, mengonsumsi alkohol dalam jumlah besar dapat menyebabkan kerusakan ginjal.

    Alkohol dapat merusak sel-sel ginjal, dan obat-obat yang akan Anda ambil untuk mengobati permasalahan yang terkait dengan alkohol dapat memperburuk masalah Anda dengan ginjal. Alkohol juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang dapat melukai organ ini.

  • Kedua, minum minuman beralkohol.

    Meskipun minuman beralkohol yang manis seperti bir dan anggur dapat menyebabkan masalah dengan metabolisme karbohidrat dan memengaruhi lemak darah Anda, mereka juga dapat merusak ginjal dengan cara yang sama seperti alkohol lainnya. Minuman keras seperti whiskey dan vodka juga dapat menyebabkan kerusakan ginjal akibat kadar keton yang tinggi.

  • Ketiga, melewatkan air putih.

    Minum air putih dalam jumlah yang cukup penting untuk menjaga fungsi normal ginjal. Air putih akan membantu ginjal untuk berfungsi dengan baik, mengurangi risiko penyakit ginjal dan mengurangi konstipasi.

  • Keempat, kurang istirahat dan tidur.

    Istirahat yang cukup dan tidur yang cukup adalah kunci untuk menjaga ginjal Anda bekerja dengan baik. Jika Anda tidak beristirahat cukup, Anda akan merusak tubuh Anda dan secara khusus juga akan berdampak pada kesehatan ginjal Anda.

  • Kelima, minum obat-obatan.

    Beberapa obat-obatan dapat merusak ginjal jika digunakan dalam jangka waktu yang lama. Obat-obatan seperti aspirin, ibuprofen, dan obat-obatan jantung dapat mempengaruhi fungsi ginjal. Apabila Anda memerlukan obat-obatan, pastikan untuk membaca etiket dan mengikuti petunjuk dokter Anda dengan hati-hati.

  • Keenam, menghindari suplemen.

    Suplemen makanan seperti vitamin dan mineral bisa merusak ginjal jika dikonsumsi dalam jumlah yang berlebihan. Kebanyakan orang merasa mudah untuk mengambil suplemen untuk mendapatkan nutrisi yang mereka butuhkan, tetapi itu dapat menyebabkan masalah yang berhubungan dengan ginjal. Oleh karena itu, pastikan untuk mengikuti petunjuk dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen.

  • Ketujuh, mengonsumsi obat-obatan herbal.

    Beberapa obat-obatan herbal dapat menyebabkan kerusakan ginjal jika digunakan secara berlebihan. Obat-obatan herbal ini dapat mengganggu proses metabolisme dan mempengaruhi ginjal, yang dapat menyebabkan kerusakan parah pada organ ini.

  • Kedelapan, menimbulkan stres.

    Stres juga dapat mempengaruhi fungsi ginjal Anda. Jika Anda sering merasa stres, pastikan untuk mencari cara untuk mengendalikannya. Ini akan membantu menjaga ginjal dalam kondisi yang sehat.

  • Kesembilan, menghirup asap rokok.

    Asap rokok tidak hanya berbahaya bagi paru-paru Anda, tetapi juga dapat merusak ginjal. Pasokan darah ke ginjal dapat ditekan oleh zat-zat yang terkandung dalam asap, yang membuat organ ini tidak menerima oksigen dan nutrisi yang cukup.

  • Kesepuluh, menjalani transpalasi ginjal.

    Transplanta ginjal dapat memberikan Anda kesempatan untuk hidup lebih lama dan bahagia, tetapi juga dapat menyebabkan kerusakan ginjal jika Anda tidak mematuhi petunjuk dokter Anda. Menurut penelitian, pasien yang telah menjalani transpalasi ginjal dapat mengembangkan kerusakan ginjal, disfungsi ginjal, dan banyak masalah kesehatan lainnya.

Jika Anda ingin menjaga ginjal Anda bekerja dengan baik, pastikan untuk mematuhi petunjuk dokter Anda dan membuat keputusan yang bijaksana. Lebih dari itu, pastikan Anda memeriksakan diri Anda secara rutin untuk mencegah penyakit ginjal. Dengan mengikuti petunjuk di atas, Anda dapat mencegah kerusakan ginjal akibat kebiasaan yang tidak disadari dan menikmati suasana kesehatan yang baik dan urin yang normal.

CEK JUGA YANG INI

10 Tips Supaya Ginjal Tetap Sehat

10 Tips Supaya Ginjal Tetap Sehat

15 Januari 2023
10 Makanan Yang Dapat Merusak Ginjal

10 Makanan Yang Dapat Merusak Ginjal

9 Januari 2023
15 Kebiasaan Yang Merusak Ginjal

15 Kebiasaan Yang Merusak Ginjal

9 Januari 2023
10 Ciri Ginjal Yang Sehat

10 Ciri Ginjal Yang Sehat

8 Januari 2023
Apa Ciri-Ciri Gejala Ginjal?

Apa Ciri-Ciri Gejala Ginjal?

4 Januari 2023
Apakah Obat Herbal Bisa Merusak Ginjal?

Apakah Obat Herbal Bisa Merusak Ginjal?

4 Januari 2023
Tags: air putihalkoholginjal rusakherbalkurang istirahatsuplementranspalasi ginjal
Previous Post

15 Kebiasaan Yang Merusak Ginjal

Next Post

10 Makanan Yang Dapat Merusak Ginjal

Related Posts

Si Kuning Kunyit Yang Kaya Akan Manfaat
Kunyit

Kunyit Sebagai Anti Peradangan Hingga Perangi Kanker

17 Januari 2023
15 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Secara Ilmiah
Kunyit

Kunyit Untuk Obat Herbal Serba Guna

16 Januari 2023
10 Manfaat Kunyit Yang Jarang Diketahui
Kunyit

10 Manfaat Kunyit Yang Jarang Diketahui

14 Januari 2023
10 Penyakit Paling Mematikan di Surabaya
Info

10 Penyakit Paling Mematikan di Surabaya

9 Januari 2023
15 Kebiasaan Yang Merusak Ginjal
Ginjal

15 Kebiasaan Yang Merusak Ginjal

9 Januari 2023
10 Ciri Ginjal Yang Sehat
Ginjal

10 Ciri Ginjal Yang Sehat

8 Januari 2023
Next Post
10 Makanan Yang Dapat Merusak Ginjal

10 Makanan Yang Dapat Merusak Ginjal

10 Penyakit Paling Mematikan di Surabaya

10 Penyakit Paling Mematikan di Surabaya

Apa Itu Abses? Gejala, Penyebab dan Cara Pengobatan Abses

Apa Itu Abses? Gejala, Penyebab dan Cara Pengobatan Abses

  • Trending
  • Comments
  • Latest
10 Ciri Ginjal Yang Sehat

10 Ciri Ginjal Yang Sehat

8 Januari 2023
10 Penyakit Paling Berbahaya Di Indonesia

10 Penyakit Paling Berbahaya Di Indonesia

6 Januari 2023
Penyebab Utama Penyakit Jantung Pada Usia Produktif

Penyebab Utama Penyakit Jantung Pada Usia Produktif

10 Januari 2023
10 Penyakit Paling Mematikan di Surabaya

10 Penyakit Paling Mematikan di Surabaya

9 Januari 2023
15 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Secara Ilmiah

15 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan Secara Ilmiah

0
Si Kuning Kunyit Yang Kaya Akan Manfaat

Si Kuning Kunyit Yang Kaya Akan Manfaat

0
8 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

8 Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

0
Atasi Nyeri Haid hingga Masalah Pencernaan

8 Manfaat Kunyit Yang Perlu Anda Ketahui

0
Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua Ketika Anak Alergi Protein Hewani

Apa yang Harus Dilakukan Orang Tua Ketika Anak Alergi Protein Hewani?

29 Januari 2023
Jangan Panik, Ini Lima Langkah Pertolongan Pertama Saat Anak Demam

Jangan Panik, Ini Lima Langkah Pertolongan Pertama Saat Anak Demam

29 Januari 2023
10 Penyakit Paling Berbahaya Di Indonesia

10 Penyakit Paling Mematikan di Indonesia Timur

23 Januari 2023
5 Jenis Diet Populer untuk Turunkan Berat Badan

Problem Kebanyakan Orang Gemuk

21 Januari 2023

POPULAR NEWS

10 Penyakit Paling Berbahaya Di Indonesia

10 Penyakit Paling Berbahaya Di Indonesia

6 Januari 2023
Penyebab Utama Penyakit Jantung Pada Usia Produktif

Penyebab Utama Penyakit Jantung Pada Usia Produktif

10 Januari 2023
Apakah Obat Herbal Bisa Merusak Ginjal?

Apakah Obat Herbal Bisa Merusak Ginjal?

4 Januari 2023
Apakah Minum Air Kunyit Setiap Hari Bisa Merusak Ginjal?

Apakah Minum Air Kunyit Setiap Hari Bisa Merusak Ginjal?

3 Januari 2023
Manfaat dan Efek Samping Kunyit untuk Ginjal

Manfaat dan Efek Samping Kunyit untuk Ginjal

3 Januari 2023

EDITOR'S PICK

Penyebab Utama Penyakit Jantung Pada Usia Produktif

Inilah Gejala Serangan Jantung

19 Januari 2023
5 Langkah Membersihkan Ginjal Tanpa Obat

5 Langkah Membersihkan Ginjal Tanpa Obat

3 Januari 2023
Apa Efek Sering Minum Jamu?

Apa Efek Sering Minum Jamu?

4 Januari 2023
Si Kuning Kunyit Yang Kaya Akan Manfaat

Si Kuning Kunyit Yang Kaya Akan Manfaat

1 Januari 2023
Digitren

© 2022 DIGITREN.CO.ID

Navigate Site

  • Terms & conditions
  • Cookie Policy (US)
  • Kebijakan Privasi
  • Disclaimer

Follow Us

No Result
View All Result
  • ————————-
  • Jakarta
  • Jawa Barat
  • Jawa Timur
  • Jawa Tengah
  • Banten

© 2022 DIGITREN.CO.ID

Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}